Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!

Dziś jest
Imieniny obchodzą:

Jesteśmy z Wami od 2001 roku

Chcesz zareklamować się na naszej stronie internetowej? Sprawdź ceny reklam. Cennik znajdziesz w dziale OGŁOSZENIA - REKLAMA

ZAPYTAJ DIETETYKA JAK NADWAGA ZNIKA!

Nadwaga stała się epidemią naszych czasów, której nie powinniśmy bagatelizować. Odkładanie się zbędnej tkanki tłuszczowej może być przyczyną wielu problemów zdrowotnych.
Skutecznym rozwiązaniem w walce z nadwagą jest zmiana dotychczasowych nawyków żywieniowych.


Nie zwlekaj - już dziś zadbaj o zdrowie swoje oraz swojej rodziny.
(Prowadzimy kuracje również u dzieci od 6 roku życia)

Skorzystaj z BEZPŁATNEJ konsultacji dietetycznej!
W ramach spotkania zapewniamy:
- pomiary i badanie składu ciała
- dopasowanie skutecznej metody walki z nadwagą
- przydatne materiały merytoryczne dotyczące zdrowego żywienia


Ostrów Mazowiecka ul. Mieczkowskiego 16 
tel.736-093-206
https://rezerwacje.naturhouse-polska.pl/index.php/?lokalizacja=ostrow.mazowiecka 

Godziny otwarcia: 
Poniedziałek: 10:00 - 18:00 
Wtorek: 09:00 - 17:00 
Środa: 09:00 - 18:00 
Czwartek: 08:00 - 16:00 
Piątek: 08:00 - 15:00


 

kregoslup.jpg

75328571_2384452318472174_3450597212600401920_o.jpg101 Rocznicę Odzyskania Niepodległości w Małkini szachiści uczcili w niedzielę, 10 listopada, rozgrywając IV Turniej Szachowy o Puchar Wójta Gminy Małkinia Górna.

 

W zawodach wystartowało 63 szachostów z Małkini Górnej, Andrzejewa, Łomży, Ostrowi Mazowieckiej, Zielonki, Siedlec, Ołdaków i innych miejscowości. Mieli oni do rozegrania 7 rund systemem szwajcarskim tempem 10 min + 5 s na ruch dla zawodnika.

Czytaj więcej...

turniej_szachowy_kab.jpg

Zapisy i regulamin na http://www.chessarbiter.com/turnieje/2019/ti_6205/

MSI_1.jpgCzłonkowie koła ornitologicznego przy GOKiS pogłębiali swoją wiedzę w obozie obrączkarskim Akcja Siemianówka.

Obrączkowanie ptaków to jedna z najstarszych metod badania migracji ptaków. Schwytanym w specjalne sieci ptakom zakłada się metalowe obrączki ze zindywidualizowanym numerem pozwalającym na określenie gatunku, wieku, płci, masy i wymiarów ptaka oraz daty i miejsca jego schwytania. Odczyty z obrączek umożliwaiają poznanie trasy i tempa przelotów poszczególnych gatunków ptaków.

Czytaj więcej...

eds.jpg

Z okazji Europejskiego Dnia Seniora w dniu 18 października organizujemy "Wieczorek przy akordeonie". Serdecznie zapraszamy w godz. 18:00-21:00. Ilość miejsc ograniczona.

latino.jpgLatino Solo - zajęcia stworzone szczególnie z myślą o kobietach. Specjalnie przygotowane choreografie, które zawierają elementy salsy, samby, rumby i cha-chy oraz gorące rytmy muzyki latynoskiej, pozwolą każdej z pań poczuć się wyjątkowo. A przy okazji – bezboleśnie zgubić zbędne kilogramy.

Krew1.jpg

SFbBox by website

Our website is protected by DMC Firewall!